Es una mesa dirigida a cualquier persona que quiera mejorar su salud, su fuerza física y su figura. El objetivo básico es dar a conocer la marcha nórdica y sus beneficios para la salud. Habrá una segunda sesión práctica (fecha por concretar), para incorporar los bastones en la dinámica de caminar, así aumentan los beneficios del ejercicio físico comprobando que se trata de un deporte suave y adecuado para todo tipo de edad.
Participarán Celia Tajada Vitales, Directora del Área Básica de Salud Dr. Vilaseca - Can Mariner, Ramón Esteban Esteban, Director Deportivo de Duet Sports y Àlex Pérez Caballero, Servicio de Nutrición y Coordinador de la Actividad de Marcha Nórdica de Duets Sports. Para más información, salutpublica@gramenet.cat.
Aula de Salud Siglo XXI
Martes 17 de abril de 2012
18:30 horas
Sala de actos del Museo Torre Balldovina
Organiza el Servicio de Salud y Acción Comunitaria
